Чем заняться когда скучно?

Многие люди часто задаются вопросом “Что делать когда скучно?”, если вы относитесь к их числу, и кажется очень скучной и не интересной, то лучше подумать о том, о чем думали и переживали благородные дамы восемнадцатого века нашей эры, при этом выполняя каждый день одни и те же действия. Ведь они сутками напролет погружались в отдых, читали молитвы, размышляли не о чем, вышивали крестиком и наконец, читали книги. В вечернее время было принято принимать гостей или самим посещать своих друзей в качестве гостей. Если после всего этого вам еще не полегчало, тогда данная статься предназначено именно для ваших нужд и будет полезна в своих рекомендациях избавления от скуки.

Работники медицины уверяют, что если нам станет уныло и скучно, то затем приходит ощущение отсутствия бодрости, новизны и энтузиазма. Дело в том, что так устроен мозг человека, ему повседневно необходимы новые впечатления, в такой мере, в какой обычно тело нуждается питательной и свежей пище. При отсутствии одного из них человек попросту может, заболеет физически и морально.

Естественно от скуки и уныния никто еще и никогда не умирал, но тем не менее, скука может причинять нам много страданий и проблем, ведь она нарушает и занижает самооценку человека, а также вызывает депрессивное состояние.

Однако от скуки есть определенное лекарство. Далее рассмотрим ряд способов и правил для того, чтобы сделать свою жизнь красивой и интересной.

Чем заняться, когда скучно и нечего делать?

Надо подумать и записать то, чего бы нового и интересного бы вам хотелось бы почувствовать и испытать, например прыжок с парашютом, подъем на гору, поездка в пустыню и так далее… Главное не бояться записывать и загадывать, так как это только ваш список пожеланий и только с вашими пожеланиями. После написания нужно, чем быстрее приступить к их выполнению и тогда вам точно не будет скучно.

В прочем бывают времена, когда для достижения чувства удовлетворения и интереса к жизни достаточно всего лишь каждый день делать что-то не такое грандиозные, как прыжок с парашютом, а заниматься делом, просто чем-либо необычным для вас. В качестве примера: прослушивание своих любимых музыкальных композиций, чтение известных и интересных для вас по содержанию книг, посещение каких-либо интересных для вас курсов, которые развивают личность в человеке и так далее. После можно будет легко обсудить это с друзьями.

Если задуматься, то очень большое количество действий в повседневной жизни мы совершаем по определенной инерции, для поднятия настроения надо как-то избавиться от этого. Например, не ехать утром на работу на автобусе или трамвае, а встать пораньше и пройтись пешком, во время обеденного перерыва пойти не в обычное кафе, а в новое с новой атмосферой и людьми и так далее. Можно еще поменять прическу, гардероб и так далее в сторону изменения вашего внешнего вида.

Не маловажным будет изменение личной жизни. Найти себе друга или подружку, вплоть до поиска спутника или спутницы жизни. Процесс поиска второй половинки будет весьма интересны: романтичные письма, цветы, признания, ночные разговоры, кофе в постель, секс и так далее… Если случится так, что вы все-таки влюбитесь, тогда про скуку и вовсе можно будет забыть, а также перевести ваши отношения на более высокий уровень вплоть до предложения руки и сердца.

Бывает, конечно, и так, что людям скучно в браке, тогда более лучшим вариантом для обоих супругов будет превращение борьбы со скукой в некое общее усилие и занятие, что будет очень эффективно и полезно. Например, пару раз в месяц делать, что-нибудь новенькое и интересное: поход на танцы, езда верхом, подготовка пикника, поездка загород на велосипедах и так далее, а по прошествии двух – трех месяцев можно будет точно выбрать то занятие, которое приносит вам обоим удовлетворение и интерес.

Что делать, когда нечего делать? Сделать так, чтобы вам было что делать! Можете завести ребенка, ведь у детей многому можно научиться и они умеют приносить радость даже самыми простыми своими действиями, ведь простая их улыбка уже придает интерес к жизни и заряд энергии в душе. Такие вещи как первое слово мама или папа, первый шаг, пошел в детсад, закончил детсад и так далее, вообще находятся в не конкуренции. А подумайте, сколько еще всевозможных такого рода моментов еще будет.

Тот, кто еще не готов к такой ответственности, как ребенок, то можно попросту купить котенка или щенка. Общие интересы будут сближать двух людей, а далее вы даже и не заметите, как ваши взаимоотношения улучшатся.

Полезно, так же, расширить круг знакомств. Меньше бывайте дома поле работы, а больше ходите гулять и знакомиться с людьми. Каждому человеку нужно общение, которое несет в себе новые эмоции. При общении с новыми людьми, к вам придет интерес к себе и ощущение нужности для других. Новых друзей можно завести в кино, парке, клубе, бассейне и так далее, причем, не надо забывать, что у ваших друзей тоже, есть друзья.

Если у вас работа на дому, то надо устраивать себе обеденные перерывы, во время которых, можно сбегать в соседний парк или кафе, при этом вы не только развеетесь, но и отдохнете и сможете поговорить с людьми.

Те из нас, у кого есть маленькие детишки, применим вариант организации игровых и развлекательных групп с участием детей и родителей, это принесет пользу вам и вашему ребенку.

Новые идеи и вещи в вашей работе развевают скуки, которая может принести депрессию и уменьшить работоспособность. Когда вам надоело рабочее место, то можно попробовать заняться в офисе какими-либо новыми делами. Ведь изменение видов деятельности благополучно сказывается на работоспособности и вашем самочувствии. Не маловажным, будет спросить себя самого, можно ли изменять круг должностных обязанностей. Саморазвитие человека не дает развиваться скуке.

Если посмотреть, то школьники и студенты, практически не скучают, все потому, что им попросту на это нет времени. Следуя этому примеру можно купить себе литературы для самообразования на дому и выбрать именно то, что вам более всего нравится. Если вы еще в детстве захотели овладеть гитарой, то нет проблем, вперед и только вперед!

Каждый из нас с вами в силах найти себе тысячи вариантов занятий и развлечений для улучшения яркости и привлекательности жизни, нужно всего-навсего очень захотеть этого добиться.

Предыдущие статьи:

CutLife: 0.86MB/0.00044 sec