Обертывания в домашних условиях: холодное, медовое, глиняное. Правила.

Обертывание в домашних условиях.Стройнящие, антицеллюлитные, обертывания это wellness-процедура для вас, которая помогает привести в состояние порядка один из наиболее сложных участков организма женщин во всем мире, а именно, зоны галифе. Обертывания в специальных салонах помогают тканям улучшать процесс кровообращения, расслабляют и омолаживают вашу кожу, а также, что не мало важно, дают ей питание.

Все это не плохо, и более того даже хорошо, но стоимость увы большая. А ведь наиболее экономичным и удобным для всех женщин вариантом будет, проведение процедур по обертыванию в домашних условиях и без переплаты за солон. Для этого нужно просто типичное желание и свободное время, пленка рулонная и немного информации, которую мы с радостью предоставим для вас.

Как действует обертывание, да просто, это есть ни что иное как смесь терапии ароматов и бандажирования компрессами. Происходит некое давление на ткани тела и без доступа к ним кислорода начинается открытие лимфокапилляров, в прочесе ваше тело начинает выдавать потоотделение и активирует процессы обмена веществ, по этой причине вещества в составе для обертывания хорошо усваиваются. В результате наглядно кожа становиться гладкой, сокращаются проявления жировых отложений и целлюлита.

Хорошо, вместе с обертыванием делать, если есть возможность и массаже или заниматься фитнессом, ведь такого рода активность повышает общую эффективность обертывания. Но внимание, так как большая часть обертываний усиливают процессы кровообращения, то может появиться слабость и сердцебиение. Поэтому, при появления негативных симптомов, лучше прекратить процедуру. А вообще полный курс по обертыванию должен быть десять двенадцать раз по три раза в неделю на первом этапе, а затем одно раз в две недели для закрепления результатов.

Помните, что продолжительность одной процедуры по обертыванию тела, составляет около тридцати пятидесяти минут, зависит от состава смеси. После убирания пленки с тела, возможно наблюдение некоторых покраснений кожи, которые пройдут в течение ближайшего времени. Специалисты очень советуют для обертывания на дому делать очень осторожно, а именно внимание уделить обертыванию на талии и области малого таза.

Ряд правил для обертывания тела на дому:

  • не кушать перед этим минимум два часа;
  • выпить в день два три литра простой воды или чая из травы без сахара;
  • не читать во время еды, не смотреть телевизор, есть пищу с удовольствием и не спеша;
  • не допускать проведение обертывания во время беременности или после операции, а также после других тяжелых болезней;
  • не проводить обертывание после принятия ванны и не загорать как минимум на протяжении суток после.

Сообщаем, что домашние обертывания бывают горячими и холодными. При чем, горячие являются более эффективными и время их проведения короче, но не переусердствуйте, возможен при не аккуратности ожог кожи!

Быстрый вариант обертываний, это покупка готового косметологического состава в специализированном магазине, эффект не хуже чем в салоне. Это всевозможные водоросли, желе, кремы в больших банках.

Если у вас есть хорошие подруги модницы, то вы вполне сможете устроить «сеансы» по коллективному обертыванию, наносите составы и заматывайте друг друга в оберточную пленку по дружеской очереди, после или во время сделайте друг другу массаж, довольно удобно и практично, не правда ли.

Но если есть огромное желание, то приготовьте состав для обертывания своими силами, для этого вам в помощь несколько советов и рецептов:

Медовое обертывание: обертывание с медом и горчицей для стройности

Необходимо подогреть примерно сто грамм меда используя водяную баню, добавить порошка горчицы в соотношении один к одному. Далее весьма аккуратно нанести полученный состав проблемную зону, позже замотать ваше тело рулонной пленкой для пищи используя два слоя, методика такая: первичный слой нужно сделать свободным, а второй слой делают более тугим, пленку наматывают снизу вверх по принципу спирали, накладывайте на край ранее сделанного витка.

Оставить данный состав на вашей коже на протяжении тридцати минут, действие его возможно усилить в определенной степени, для этого просто накрываем тело очень теплым одеяльцем. После всего этого, пленка весьма аккуратно или разворачивается, срезается. Если на коже остались остатки меда горчицы, то их смывают под струей теплого душа, на места проблемные наносят жиросжигающий или антицеллюлитный крем.

Обертывание апельсиново-кофейное от целлюлита

Хорошо молотый кофе необходимо смешивать с пару каплями цитрусового антицеллюлитного масла, затем добавлять теплой, но не горячей воды, размешивать до получения кашицы.

Обертывание глиняное минерализующее (грязевое)

Взять сухую целебную грязь или сухую глину, можно ну улице, а можно и в аптеке, сделать из нее эффект «сметаны», прыснуть пару капель эфирного масла, а именно можжевелового, лимонного или лавандового.

Обертывание холодное водорослевое для уменьшения веса

Перед началом провести пилинг при помощи морской соли. Далее приступит к приготовлению самого состава, взять морские водоросли из аптеки и ментоловое, эвкалиптовое или мятное эфирное масло и смешать. Завершить все контрастным душем в ванной комнате.

Вообще рецептов еще существует большое множество, но все не опишешь в рамках одной статьи, поэтому детальнее остановимся на общем описании процедуры обертывания:

Чтобы очистить кожу при помощи скраба для кожи, в составе скраба должна быть морская соль или водоросли. Затем нанести полученную смесь на зоны тела с проблемами, а именно ягодицы, живот и бедра. Для лучшего впитывания обернуть обработанные части тела пленкой из полиэтилена, это придаст эффект удерживания тепла. Далее завернуться в одеяло, а по истечении двадцати минут развернуться и смыть все остатки под струей душа. Промокнуть вашу кожу и нанести на все тело увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом.

Не делайте процедуру обертывания во время беременности, болезни или повышенной температуре тела. Успехов вам в ваших начинаниях.

Предыдущие статьи: