Похудение

Как похудеть за неделю без препаратов?

Многие люди, которые хотят быстро похудеть за неделю без фармацевтических препаратов ошибочно думают, что причиной лишнего веса являются жиры во всех их проявлениях. На самом деле избыток веса появляется от потребляемых углеводов. В первую очередь обратим внимание на так называемые препараты для с...

Читать далее...

Суповая диета для похудения поможет сбросить 10 кг.

Появилось желание с помощью диеты похудеть на 10 кг к торжеству? Это вполне понятно, особенно для девушек… Но вполне ли вы готовы тратить силы, время, настроение и даже воду, благодаря которой мы и выглядим молодыми и здоровыми. Для того чтобы получить недомогание, усталость, заболевания, проблемы...

Читать далее...

Что делать, чтобы срочно похудеть на 10 килограмм?

Наша жизнь устроена таким образом, что лишние килограммы и сантиметры в талии подстерегают нас ежедневно, а иной раз ежечасно. Где же они от нас скрываются? Очень просто: перекусы, дни рождения, крестины, свадьбы, Новый год, корпоративы и многие другие поводы для отчаянного обжорства. Конечно же, ...

Читать далее...

Диета для похудения на 10 кг.

Итак, ты однажды проснулась с мыслью «все, пора садиться на диету, так дальше дело не пойдет!». Начинаешь изучать всевозможные диеты просишь совета у подруг, изучаешь предложения, как похудеть на 10 кг в  Интернете. В результате, собрав массу информации, ты оказываешься перед огромным выбором: чт...

Читать далее...

Как похудеть за 10 дней на 10 кг?

Каждой современной женщине хочется выглядеть молодой, красивой, а самое главное стройной. Собственно своей красотой и привлекательностью женщина занимается практически всю свою сознательную жизнь. Если составить рейтинг самых животрепещущих тем для женщин, то, безусловно, на первом месте окажется ...

Читать далее...

Как быстро сбросить лишний вес в домашних условиях?

Кто из нас никогда не мечтал быстро сбросить лишний вес в домашних условиях? К отпуску или так для себя, много может быть причин. Так вот моя статья "Как похудеть дома?" обращена именно к Вам, к тем, для кого словосочетание «избыточный вес» - не пустой звук. В ней я хочу поделиться своим неболь...

Читать далее...

Рекомендации по правильному питанию, чтобы похудеть.

Существует масса правил, которых обычные диетологи советуют точно придерживаться, если твердо вознамерился похудеть. Например, количество съеденных за день калорий не должно превышать 1800 ежедневно, жира не больше сорока граммов, строго ограничить потребление соли и других специй, о сладком...

Читать далее...

Как похудеть в ягодицах? Сбросить вес в области ягодиц.

Как похудеть в ягодицах? Этот вопрос мучает женщину с давних пор. У большинства современных женщин работа сидячего плана, поэтому они не по наслышке знают, что означает термин «плоская попа». Кроме того, с течением времени наши ягодицы под грузом прожитых лет (ну, или не знаю, чего там ещ...

Читать далее...