Почему у женщин выпадают волосы?

Женщина улыбается.

Волосы стали совсем тусклыми, ломкими и никак не укладываются, а после любой шапки ваши волосы просто стоят дыбом? Это явный признак того, что ваши волосы болеют и им нужна забота и уход. Морозный воздух, резкий перепад температур и просто нехватка витаминов. Вот от чего вам придется спасать свои волосы зимой. Так что же нужно предпринять, что бы ваши волосы были живыми и здоровыми?

Причины выпадения волос у женщин.

Первым делом обратите внимание на то, что вы едите. И не удивляйтесь!! То, что мы едим очень даже и влияет на наши волосы. Что бы волосы были живыми и блестели, включите в свой ежедневный рацион питания яйца, мясо, курица, морские продукты, овощи и фрукты. Так же не забывайте про молочные продукты. Отдельной темой являются витамины.

Самые необходимые и очень важные витамины находятся овощах, а точнее в морковке и в мясе, а точнее в свинине. И вообще в любое время года витамины играют для вас и ваших волос большую роль. Кальций очень важный момент для ваших волос. Без него, волосы будут тусклыми, будут ломаться. Кальция много в молоке и любых молочных продуктах.

Врагом для ваших волос являются вентиляторы, кондиционеры, печки в машинах, плойки, утюжки и фены. Все это просто пересушивает ваши волосы и они просто будут ломаться и отваливаться. Волосы нужно беречь и охранять любыми способами, без волос наша голова не будет защищена и это просто некрасиво. Старайтесь, что бы на ваши волосы минимальное движение оказывало внешнее воздействие фенов, плоек и всяких кондиционеров. Мойте волосы питательными шампунями и ополаскивателями. И возьмите за привычку несколько раз в неделю делать витаминные маски для волос.

Домашние маски от выпадения волос.

Яичная.

Берем один желток и добавляем к нему чайную ложку касторового масла и плюс чайную ложку меда в любом виде. Хорошенько это все перемешиваем и наносим на волосы непосредственно перед мытьём. Оставляем свои волосы в таком состоянии на минут сорок, а потом смываем теплой водой.

Коньячная.

Ложку коньяка смешиваем с оливковым маслом и добавляем яичный желток. Наносим на волосы и оставляем на час, потом моем волосы как обычно.

Кефирная.

Разводим кефир и дрожжи в равных долях и втираем в волосы, оставляем маску на пол часа и смываем водой.

Молочная.

Наносим на корни волос кефир или сметану. Оборачиваем голову пищевой пленкой, а наверх теплое полотенце. Оставляем все это на два часа и смываем обычным способом.

Каждая девушка могла заметить, когда просыпаешься и поднимаешься с постели, то на подушке откуда не возьмись появляется много выпавших волос. Это обычна проблема зимняя. Против ее есть хороший бабушкин метод: берем лимон и бутылочку камфорного масла. Выжимаем сок лимона и добавляем к камфорному маслу, вот наше средство и готово.

На ночь это лекарство очень хорошо втираем в корни волос и одеваем на голову шапочку для душа, а на верх шерстяную шапочку на всю ночь. Такая процедура проводится две недели и делается перерыв. Это лекарство поможет укрепить волосы как у корней, так и кончики волос.

Уход за волосами зимой.

Обязательно нужно помнить о том, что можно делать, допустим, летом с волосами, а что нельзя делать с ними зимой. Поговорим о зимних запретах: Зимой категорически запрещается мыть волосы в горячей воде. Иначе они станут ломкими и жесткими. Зимой для волос горячая вода это перепад температуры, лучше этого избежать.

Не выходите с влажными волосами зимой на улицу, вы можете их переморозить. Не сушите волосы горячим воздухом. Есть риск что волосы начнут выпадать. Но если волосы не успели высохнуть, а вам пора уходить, то постарайтесь волосы спрятать под шапкой или под шарфом. Если вы хотите сохранить волосы в прекрасном состоянии, то подумайте о шапке на зиму. Пусть помнется слегка ваша прическа, но вы сохраните структуру волос и не отморозите корни ваших волос.

Когда ваши волосы находятся на морозе без защиты, то к корням волос перестают поступать жизненно важные элементы для ваших волос и после этого волосы начинают выпадать и тускнеть. Из расчесок выбирайте не пластмассу, от таких расчесок волосы становятся просто нерасчесываемы, желательно выбирать щетки с большим диаметром и металлическими зубчиками.

Утюжки для укладки или стайлеры желательно отложить в летний ящик. Зимой этот прибор – смерть волосам. Или пользоваться только в редких случаях. Если вы обладательница длинных волос, то в зимний период желательно их прятать под шапкой и не ходить с распущенными волосами. Когда волосы распущены, они теряют свою силу и витамины и волосы становятся тусклыми и сухими, как солома.

Если вы решили приобрести шапку, то обратите внимание на то, что бы подкладка в вашей шапки была сделана из натуральных тканей и никогда не носите шапку в помещении. Волосы потеют и парятся, а это дополнительная жирность волос.

Женщина с распущенными волосами.Любителям красить свои волосы, желательно на зиму воздержаться от покрасок иначе волосы получат двойной удар. Волосы станут как солома и начнут выпадать. И тем более краска ляжет плохо на волосы, не будет блеска и с каждым мытьем головы краска будет просто слазить.

Придется огорчиться и тем кто любит постоянные изменения в своей прическе с помощью ножниц. Стрижки зимой не приведут ни к чему хорошему. Постриженные волосы будут как пух, а кончики и вовсе расслоятся. Формы никакой не будет как бы вы не старались. Если же вы не любитель шапок, то делайте легкий начес и фиксируйте все лаком для волос. Начес позволяет сохранить тепло у корней.

На зимний период покупайте шампуни с большим количеством витаминов и с защитной функцией. Это для волос своеобразный щит. Помните о кондиционерах для волос. Они предают волосам шелковистость и удерживают в волосах витамины и влагу.

Помните о масках для волос и о том что было сказано выше. Все эти не сложные советы помогут сохранить ваши волосы в прекрасном состоянии и не дать вашим волосам выпадать и жирнеть и выпадать преждевременно.

Предыдущие статьи: